往眼睛里“喷一口气”，就能轻松测眼压？网友：这是什么神奇操作？

03需要测量的眼压

又是个什么？

我们都知道血压是血液作用于血管壁的压力，不难理解，眼压则是指眼球内容物，像晶状体、房水、玻璃体等作用于眼球壁上的一种压力。

眼压对眼球的健康至关重要，可以维持眼球形态、保持正常生理功能，因此必须保持在恒定范围内（10~21mmHg左右），不能高也不能低。

好比一只气球，眼压就是里面的气，有了气的支撑，对球壁施加压力，气球才能鼓起，如果气少了，球就瘪了，如果气太足，就有随时爆裂的可能。眼压过高眼睛不会爆炸，而是发生一种疾病：青光眼。

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青光眼

青光眼是目前世界排名头号的不可逆性致盲眼病，主要是因为眼内持续的眼压过高会造成视神经的损害、不可逆的视野损伤。视神经损伤的越多，视力下降就越严重。如果把人的眼睛比喻成灯泡的话，视神经就好比灯丝，灯丝断了灯泡会灭，且难以恢复。

临床上，眼压对青光眼的诊断是不可缺少的重要依据，是青光眼患者的生命线，也是抗青光眼治疗疗效的判断标准。对于已确诊青光眼，目前降眼压的治疗措施分为药物、手术、激光治疗，只要“尽早发现、及时治疗、合理治疗、定期随访”，是可以把青光眼的病程控制住的。

留意眼压升高的4个“迹象”

①不明原因的恶心呕吐。

②常感到有偏头痛和眼睛胀痛。

③夜晚出现视力下降或雾视。

④看灯光时出现彩环现象。

温馨提示

眼压升高的常见原因有很多，比如房水分泌过多，房角狭窄，房水引流不畅等，这是解剖因素。长期使用电脑、看书时间过久，在暗处停留时间过久，持续用眼，过度劳累，睫状肌痉挛，季节变化等都可能会引起眼压的波动升高。

如果发觉自己眼压升高，且暂时没条件去医院的，还可以试试指测法：

方法：自己左右眼拿手对着稍微摸一摸，压一压，那看两边的压力是不是一致的，有的眼球特别软，有眼球特别硬，像石头一样，说明像石头一样硬的眼球眼压一定是高的，要引起重视，尽早到医院就诊。返回搜狐，查看更多